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冬天皮肤为何如此干燥

2017/8/28 9:42:23

1、季节交替

季节的交替会引起皮肤的皮脂腺和汗腺分泌异常的现象,便会出现皮肤干湿度的变化。秋季和冬季的季节更替,气温以及空气中水分含量的变化都会对皮肤造成一定的影响。皮肤分泌油脂和汗液的量都会出现变化,这一点就会出现我们所说的皮肤发干。这些都是正常的生理反应,大家无需紧张。

我们只需要正常的护理皮肤,早晚做好清洁工作,皮肤慢慢适应了季节变化之后就会恢复原本的“活力”。

2、洗脸时水温过高

正值初冬季节,人们还没有完全适应气温下降带来的寒意,所以在洗漱的时候会将水温上调。正常人群会选用比身体温度高一些的水温来洗漱,但是这样也是会造成皮肤干燥的原因。

我们都知道温度高会导致水分蒸发变快,洗漱时用了过高的水温,看似身体表面是湿润的,但是其蒸发的速度也是非常快的。身体表面还没有及时吸收水分,水分子就已经自行蒸发了,还会导致皮肤本身的水分也一起蒸发了。

所以,我们在洗脸的时候最好不要选择过热的水温,只需要选择和手掌温度接近的水温即可。

3、睡眠不足

睡眠质量没有得到保证、工作过于劳累、饮食方面出现变化等等都会对皮肤表面造成一定的影响。大家也无需紧张,常规的生活习惯出现改变,身体会做出相对于的“变化”,说明我们的身体是健康的,对于外界的刺激是能够做出敏锐反应的。

出现这种现象的话,大家没有必要后买昂贵的化妆品,或者是定期做美容护理,甚至还有人去寻找医生的帮忙。找到皮肤边干的原因,改掉错误的行为,皮肤自然也就会变得水润健康起来。

4、体内激素分泌正常变化

皮肤变干的原因还有一种就是身体内部的激素变化。身体内部会自行分泌各类激素,而这些激素的分泌并没有一个固定的健康数值。医学界也只是给出了一个健康区间。激素的含量并非是一尘不变的,但是只要其在健康区间内浮动都是对人体无害的,例如女性经期雌性激素的分泌就会比正常时期高一些。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:一到冬天小腿就痒,每年都如此,用什么药可以好。

你好,冬天天气干燥,容易导致皮肤干燥脱皮瘙痒的症状。平时注意勤换洗内衣,勤晒被子。局部用芦荟胶或无极膏涂抹,注意多喝白开水,少吃辛辣有刺激性的食物。

Q:白癜风患者在冬季如何防止皮肤干燥呢?

你好,冬天气候干燥,不少人的皮肤都会出现干燥脱皮的现象,白癜风患者也是如此。在冬天通过一些小动就能够作起到美容美肤的效果。脸部按摩。此方法可以促进白癜风患者面部肌肤新陈代谢。操作方法为:自下巴开始向上划圈按摩,用力要均匀,再用双手食指、中指和无名指从耳后一直按摩到锁骨,以感觉微酸为宜。蒸汽面膜。洗过脸后,用毛巾擦干皮肤,然后将面膜挤在手背上,涂抹部位依次为:先涂抹面颊,之后再涂抹额头、下巴和鼻子,最后涂抹脖子。

Q:冬季大腿皮肤干燥,如何缓解?

冬季来临,天寒气燥,不但给人们带来寒冷,还会使很多人皮肤干燥,脱皮,掉屑。那么,冬季大腿皮肤干燥,如何缓解?以下几个方法可供参考。
1、冬天腿上需保暖。在冬天不少人都不爱将自己下半身穿得很厚,因此经常会出现腿冷的现象。在冬天,寒冷的空气会带走腿上的水分,从而使得腿上皮肤干燥。因此,不能只要风度不要温度,要做好下半身的防寒保暖工作,不要让腿部经常感到寒冷。
2、冬天衣服要常换。冬天人们可能不会每天洗澡,但是一定要经常换洗贴身衣物,这样是为了防止腿上的皮屑在衣服上残留。因为,皮屑在皮肤和衣服之间摩擦,可能产生静电,会加剧起皮状况。此外,皮屑还可能滋生细菌。
3、冬天洗浴忌太热的水。冬天里洗浴不要用太热的水,防止过度洗去皮脂,使得皮肤更干燥,容易起皮。也不可以在洗澡后用干毛巾将身上的水渍擦干,因为这使得原本脱皮的腿遇到水后极速失去水分而出现皮肤干燥瘙痒等症状。因此,在洗完澡后需将干毛巾打湿后拧干,再擦湿润的身体,给身上涂上含有凡士林的身体乳,做好身上的保湿工作,从而解决腿皮屑难题。
4、冬天需穿棉质裤子。冬天腿上脱皮的时候,首先要选择通风性以及保湿性较强的棉质秋裤,否则涂抹的润肤霜会因为在密闭的环境中产生副作用。穿棉质的秋裤也能防止干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电加重腿上脱皮的现状。
5、冬天需要三个多。
平时要多喝水,防止皮肤缺水;多吃富含维生素的水果蔬菜,防止维生素缺乏导致皮肤干裂;多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物,保证皮肤弹性。

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