雀斑是美貌的杀手。如何惩治这个杀手，是很多长斑女士的心中所想。那究竟该如何祛雀斑呢？对于没有长雀斑的女性来说，又要如何预防呢？
雀斑诊断鉴别
根据雀斑发生在暴露部位，孤立而不融合的棕褐色小斑点，日晒后加重等特点，易于诊断。主要与雀斑样痣、面正中雀斑痣，早期着色干皮病及色素沉着一肠道息肉综合征区别。
1、单纯雀斑样痣 皮损颜色常较雀斑深，呈黑褐色至黑色，与日晒无关，无夏重冬轻的变化，可发生在任何部位，但集簇于一定范围。病理示黑色素细胞数目增加。
2、面正中雀斑痣 罕见，常在1岁左右发病，褐色斑仅集中在面部中央，伴有其他先天性畸形，如癫痫、智力缺陷等。
3、着色性干皮病 早期着色性干皮病有雀斑样黑褐色色素斑点，常伴有毛细血管扩张，色素斑通常大小不等，深浅不匀，分布不均。间有萎缩性斑点，光敏极为突出。
4、色素沉着一肠道息肉综合征，色素斑为黑色，口唇颊粘膜多见，不受日光照射影响，常常伴有息肉。
雀斑的针灸疗法：
1、耳针
取患者双侧神门、面颊、肾、内分泌，针刺入后，胶布固定，每周1次，5次为1 个疗程，症状好转后改为隔周1次。
2、火针
先在雀斑处表面麻醉，10分钟后，按雀斑颜色深浅，斑点大小，相应选用不同型号的粗、中、细平头火针，在酒精灯上烧至针头发红，准确迅速点刺雀斑点，斑点即变白、结痂，2周左右脱痂斑消，不留瘢痕，1个月左右复诊，对少量遗漏斑点补刺，可痊愈。操作应严格消毒，掌握深度，保护创口，谨防患者感染。
3、毫针
取患者的三阴交、曲池、足三里、肝俞、肾俞、血海、命门穴位，用平补平泻法，针刺及加电针刺激，留针15-20分钟，每日1次，10次为1 个疗程。
雀斑的中医的食疗方有哪些？
第一种配方
杏仁10克，薏苡仁20克，更米50克。
制法：将上三味洗净，放入锅内，倒入适量清水，用文火煮成稀粥。
用法：每日1剂，分1---2次温服，连服3---6个月，若有效可常年服用。
功效：清热解毒，化淤除斑。
第二种配方
熟地黄240克，干山药、山萸肉各120克，丹皮、泽泻、白茯苓各90克。
制法：将白茯苓去黑皮，与上各味焙干，研为细末，装瓶。
用法：每日2---3次，每次1---2匙，饭前空腹用温开水送服，连服3---6个月，若有效可长期服用。
功效：滋阴降火，排毒除斑。