天生皮肤黑怎样变白
利用护肤产品保护皮肤并修饰缺点。
护肤品有好多说能深入皮肤美白，暂且不说能否有显著的效果，如果买到好的产品必然能够有所作用，至少会起到修饰作用。长期下来，人们总会感觉皮肤好像有所改善。但护肤品的选择需要慎重，因为用不好可能适得其反
严禁暴晒或者在温热的春风中过度吹拂。
大家会注意到，皮肤黑的人往往更怕晒或者风的吹拂，因为稍稍的太阳晒可能让皮肤变得更黑，甚至会损伤皮肤。因此，皮肤稍黑的朋友要注意保护皮肤，尽量避免暴晒。另外，春天来了，春风容易让人变黑，要注意安排出行。
保持心情良好，并且建立自信。
心情好有自信，加上合理的服装搭配，即便皮肤有些偏暗也并非什么大不了的事情。请记住人都有特色，人都有优势，相信自己，散发从内而亡的光泽，皮肤也会逐渐好起来。另外注意身体调理，让人体健康，皮肤也会越来越好。
天生皮肤黑也有变白的可能性。在平时的生活当中，需要做好皮肤的清洁和护理工作，平时外出的时候需要做好防晒工作，尽量不要长时间接受紫外线的照射，可以在外出时涂抹防晒霜或者是打遮阳伞。日常的饮食当中可以多吃一些含维生素C的食物，能够起到一定的美白作用。
孩子的皮肤黑白跟遗传是有很大关系的。孩子如果天生皮肤就很黑，是没有很好的办法变白的。外出的时候一定要注意防晒，可以给孩子戴太阳帽或者打遮阳伞，也可以使用儿童防晒霜。平时多让孩子吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，尽量不要吃吸光的食物，比如香菜，芹菜，橘子等。
天生皮肤黑如果想要全身变白，可以先在饮食方面进行调理，比如可以选择多吃一些富含维生素C的食物，这样能够阻碍黑色素的生成，对于美白皮肤会有一定的帮助。当然此类方式是需要长时间坚持才会有一定效果的，而且每个人的情况不同，效果也是因人而异的。另外也可以到医院进行全身美白治疗，这样效果也是比较好的。
