疤痕是由于皮肤遭受外界创伤无法自行正常修复所留下的产物。疤痕的患病率不断升高，各年龄段的男女人群中均有患该病的。疤痕可分为功能障碍性疤痕和无功能障碍的疤痕。一旦患上疤痕，要及时治疗，在疤痕恢复期间，要注意疤痕修复的护理。

1、忌口

疤痕恢复期间，疤痕患者一定要忌口。辛辣荤腥之物，如辣椒、生葱、生蒜、羊肉、海鲜等食物，患者在恢复期间都不能吃。疤痕体质的人可多吃海带，有改善作用。另外，烟酒也要戒掉，否则会影响疤痕的恢复，加重患者的病情。

2、防晒

疤痕修复的护理，需要注意防晒。在疤痕恢复的关键时期，要尽量保证疤痕免受阳光的照射。紫外线会使疤痕形成色素沉淀，因此防晒也是很重要的。所以疤痕患者在出门时要注意做好防晒措施，戴遮阳帽或打伞，也可适量的涂抹防晒霜。

3、加压

在疤痕恢复期间，对疤痕局部加压也是很好的办法之一。可用带弹性的绷带、运动护膝护肘，甚至宽的松紧带之类的在疤痕敷料外部加压，可抑制疤痕的增生，或者促使已增生疤痕变软，减缓疤痕的病情。加压到疤痕成熟、稳定或者没有继续挛缩的可能才停止。

（责编：苏雅婷 ）