您好，建议高尿酸者饮食上注意低嘌呤饮食，比如尽量要少吃海鲜、鱼类、动物内脏、浓汤等高蛋白高嘌呤的食物。另外要注意多喝水，生活上要坚持锻炼，通过饮食和运动的调整一般可以有效控制血尿酸的水平。必要时在专科医生指导下进行药物治疗控制尿酸水平。希望我的回答对你有所帮助。

你好，尿酸高，需要从生活方式以及药物上，着手去控制，在生活方式上需要减少海鲜的收入，因为海鲜中含有过多的飘零类物质，长期或者大量服用海鲜，尿酸是不容易控制的。在控制饮食的基础上高尿酸患者还应该服用一些增加尿酸排泄的药物，这样才能长期平稳的控制好尿酸水平。

白果主治哮喘，痰嗽，梦遗，白带，白浊，小儿腹泻，虫积，小便频繁等，尿酸高、尿频的中老年人适合食用。但是使用白果要注意用量，一定要少用，一至三颗就行，一旦出现不良现象立即停止使用。