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肌肤要保湿 让肌肤喝饱水的方法

2017/8/25 9:26:11

多吃水果和蔬菜补充水分

想要肌肤水水嫩嫩,当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜,可以充分为肌肤补养足量的水分,充分保湿。

生活要有规律

长时间紧张、压抑、情绪不稳定等,这些都会直接造成身体血液循坏不畅的情况,导致营养成分不能被其完全吸收,导致脸部的肌肤苍白、黄黑、无光泽和皱纹加深等,那么养成规律的生活很是关键,保证充足的的睡眠时间是美丽的必要条件。

保持皮肤清洁

脸上残留的各种化妆品这很容易造成脸部损伤的情况,而最佳的清洁方式有很多,大家可不能偷懒哦!每天下班之后回家一件事儿就是及时的清理肌肤,在干燥的季节,使用洗面奶最好是柔和性的洗面奶比较好,择乳液状的洗面奶。

临睡前皮肤要保湿

要想保养肌肤,每天必须要要保证日常的肌肤保养步骤,在晚上也不能含糊哦!在临睡之前,一定要做好完全的保湿措施哦!其实这是因为白天使用保湿性的面霜容易使化妆品脱落,晚上则无需担心这个问题,所以在睡眠之前一定不能少了这些步骤。

睡前喝上一小杯水

夜间是肌肤补水的最佳时间段,在夜晚临睡前喝上一小杯温水,然后美美的睡上一觉,保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是,值得注意的是,只需喝上一小杯水,千万不要喝太多哦,睡前喝太多水会导致面部水肿,而失去了润肤的效果。

睡前喝上一小杯红酒

红酒的美容养颜的效果非常好,每晚临睡前喝上一小杯红酒可以加快血液循环,充分为肌肤保湿滋润,这与睡前喝上一小杯温水有着相同的道理,当然,绝对不可贪杯。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:有什么补水保湿的产品?

补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分,滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水分的蒸发,滋润肌肤的同时,更可改善微循环,增强肌肤湿润度。最佳的保湿,是肌肤与补水产品的良性互动。玉竹嫩白柔肤水从中草药玉竹中萃取的秘方,与美白仙子白茯苓、白芍精华混合,添加天然芦荟等卓尔有效的保湿成分,百分百无酒精配方,温和的质地,敏感皮肤也可以安心使用。强效的补水保湿功效,搭配独特的中草药清香,使您使用后身心愉悦。玉竹的天然补水锁水功效,使这款柔肤水不同于其他保湿型柔肤水那样粘腻厚重。人参是一款良好的抗氧化剂,同时以抑制黑色素、淡化色斑著称。长期使用过玉竹嫩白柔肤水,皮肤水润紧致,嫩白无暇。CE本草中药药妆系列秉承祖国博大中医药文化,将中医药与现代生物技术完美融合,添加护肤、养肤、治肤中药成分玉竹、白茯苓、人参、芦荟、麦冬、白芍,深入肌肤内部,快速补充肌肤缺失的水分与多重营养,滋养肌肤,强化肌肤锁水能力,迅速收缩扩张的毛孔。同时本草具有的均衡修护功能,可随时对肌肤进行呵护,保持肌肤适度水分,柔化老化角质,均衡肌肤色泽,减少暗哑,令肌肤水嫩清爽,润泽嫩白。搭配着玉竹系列的玉竹皙白丝润洁面乳和玉竹凝水透白乳液效果更好。

Q:敏感肌肤如何保湿

使用适合自己的化妆品,先补水、再锁水:早晚清洁肌肤之后,应该先使用保湿化妆水、保湿精华液,这些产品主要是以水及水溶性保湿成分为主,之后再使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜,由于乳液及面霜当中的油脂成分能够为肌肤筑起锁水墙,就可以防止水分过度蒸发。适当多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片,以防皮肤干裂。

Q:我最近做了一些保湿工作我想知道ANS安吉希可儿水妍皙保湿霜

专家建议:ANS安吉希可儿水妍皙保湿霜轻柔滑细的触感,可将有效成份深层渗透肌肤底层,让细胞丰润有弹性,独特锁湿技术,可稳定肌肤湿度,持续保水不干渴,而高效美白成分的加入,更可亮泽肌肤,让使用后的肌肤水嫩饱满,不再干渴。

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