对于男人来,阳痿是一件很难以启齿的事情,不仅关乎到男人的尊严跟面子,更关乎到自身的健康。那么,男人阳痿怎么办呢?
阳痿损害男性健康
在说按摩方式前,我们先来简单说说阳痿,什么是阳痿呢?所谓的阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED),是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。阳痿对男性朋友的影响是很大的,主要表现在三个方面:
影响男性生育:阳痿的出现还会影响男性的生育。精卵结合是孕育新生命的基础。阳痿患者阴茎难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,给生育下一代带来困难。可见,阳痿病症不仅影响患者的生育能力,还可能会影响到下一代的健康。
导致夫妻关系部和谐:阳痿会降低夫妻生活的质量,这不但困扰男性的身心康,更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄,日常生活可能会出现裂痕,严重的还可能会导致婚姻破裂。
慢性病害健康:大多数阳痿患者还会患有其他慢性疾病。造成阳痿的原因是多方面的,不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿,并通过阳痿先期表现出来。如果没有及时对阳痿进行有效治疗、缓解,那么终有一天,这些潜伏已久的问题会全体爆发,造成诸多阳痿的危害。
近年来阳痿患者的比重越来越高,阳痿的存在严重伤害患者的身心健康,如果对于阳痿治疗不及时很有可能后果将不堪设想。人们应该重视阳痿的治疗。
按摩方式可以治疗阳痿
1、仰卧位,先用拇指按揉脐和关元穴各1分钟,再按揉阴茎根部上方的凹陷,以及阴茎根部两侧,用力逐渐加重,用力向尾骨方向揉按,约3分钟。然后用手掌按揉小腹部2分钟。
2、仰卧位,以双手食中指扶住阴茎,相对用力轻轻搓移,由根部向阴茎头移动,再握住阴茎头向上提拉几下,用力不宜重,然后再搓、再提拉,反复5遍。
3、仰卧位,双手掌将阴囊挟住,相对的合掌轻按压,按压力量先轻柔,逐渐缓慢地加至稍重的程度,以出现胀痛感而病人能够忍受为限度,每次约50下。然后用中指端点按阴囊与肛门的按压敏感点(会阴穴),作振颤操作1分钟以上。
4、俯卧位,在腰部肾俞穴常用横擦法,以透热为度。再在大腿内、外侧用合拿法操作2分钟,又用手掌按揉大腿内侧片刻,接着拍打大腿后侧,由上向下拍两遍,然后拿肩井操作1分钟。
推荐这些部位
1、摩涌泉:用左手按摩右足心涌泉穴约100次,再用右手按摩左足心涌泉穴约100次,每晚热水足浴后按摩效果更为理想。
2、牵拉阴茎及睾丸:用右手或者左手把阴囊及阴茎一同握在手掌心,轻轻向下牵拉约150-200次,拉力以阴茎及阴囊处有微酸胀感或小腹两侧有轻度牵拉感为准。
3、阳痿患者可按摩腹股沟:即用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外向内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力且以轻柔舒适为度,左右各50次。
4、搓揉睾丸:以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,轻轻搓揉两侧睾丸,其压力以睾丸不痛或微酸胀适度为宜,左右各约150-200次。