秋冬护肤 如何保湿
1、年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌减少，皮肤保 存水份的能力会下降，从而使皮肤变得越来越干。这也是为何熟龄女性一到秋冬季节，皮肤干燥 、粗糙、缺水的一大原因。
2、皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低 。现代女性中普遍存在去角质产品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水。
3、气候的变化。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。
4、睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食。睡眠不足、疲劳、过度减肥及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
5、用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂。用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂，或者女性内分泌改变（如妇女在绝经后雌激素分泌减少）等，也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象，可以马上改善。
秋冬最重要的就是做好保湿工作。一方面可以选择适合宝宝肤质的洗护产品，养成护肤的好习惯。注意哦~要在宝宝刚刚出浴后，及时涂抹润肤露，酱紫可以更好的锁住水分！！推荐宝贝女儿在用的孩儿面牛奶霜，吸收快，滋润效果好，不油腻。另一方面，不挑食，均衡营养，还有保持室内适宜的湿度，一个都不能少~~
秋冬换季的整体护肤思路是：保湿、维稳、抗氧化。首先保证皮肤状态的稳定，恰当地保湿，在此基础上温和抗氧化。
1.敏敏肌 洗脸：尽量用凉水洗脸，秋冬季选择温和型，弱酸性的洗面奶 面霜选择：敏敏肌女生选择面霜的成分，越简单越好，一些功效型（如美白抗衰）面霜是不适合使用的。 敷面膜：皮肤干燥时，可以连敷5到7天保湿补水面膜；平时每周敷两到三次，15-20分钟后把面膜取掉，用清水洗脸，再涂保湿修复类产品。 2.痘痘肌 洗脸：秋冬季节应该选择相对温和的洗面奶，含有壬二酸或者水杨酸的产品，使用频率不能太高，间隔一两周使用一次即可； 治疗：建议口服异维酸软胶囊，能有效控制油脂分泌； 护肤：适当选用补水修复的面膜和面霜对于痘痘肌能起到较好的修复作用。 3.干性肌 秋冬季节干性肌肤会变得更加的干燥，容易起皮、脸上长小细纹， 洗脸：洗面奶两三天用一次即可； 护肤：护肤品建议选择含有一些甘油、玻尿酸、胶原蛋白、角鲨烯等成分比较多的一些护肤品，在脸上厚涂一层，保湿补水； 4.油性肌 洗脸：建议在秋冬的季节，选择性质温和的氨基酸洗面奶，搭配温水洗脸，洗干净脸部脏污和油脂，保持毛孔干净； 护肤：可选择较为清润的护肤品，也可以适当敷面膜。油性皮肤虽然分泌的油脂比较多，但脸上油脂分泌旺盛，正是因为极度缺水导致的，因此要保湿补水。
