如果一个人生活中动不动就喊压力，那么真的会把狼喊来。这是一种期待效应。期待些快乐，轻松多好，干吗期待压力。

这是一种素质，动不动就无病呻吟的人，在生活中会是弱者，会让人反感。相反，那些承受许多痛苦而微笑的人，才让人尊敬。

人生的压力多了，生老病死。爱情，工作，家庭，种种压力，都必须面对。每个人都会有特别难，特别有压力的时候，如果在轻松的时候你都觉得压力，那么在真正压力来到的时候 ，你会如何面对，承受。坚强，乐观，是一种素质，是靠平时的积累与培养。绝不是临时抱佛脚就可以拥有的品质。

所以请大家学会承受，学会满足。降低一些标准，那些压力根本不是问题。想永远当第一吗，可以，但是你必须懂得这样意味着必须付出努力，没有人可以永远当第一。如果你不付出努力，却羡慕着别人的成功，然后抱怨，说着压力。那你的生活中会永远充满着你制造出来的压力。

有一种人自己抱怨嫌不过瘾，会拉另外软弱的人一起来抱怨。在这种软弱中，抱怨中寻求平衡。这是一种无比软弱自怜自卑的心态。千万别这样，这样对培养乐观坚强的性格没有半点好处。没有人会喜欢与这种人为伍。

选择环境，选择朋友是人生生存之道。 真正经历过苦难的人，真正经历过挫折的人，都是以坚强，乐观面对这个世界，以微笑面对他人，以勇敢面对人生。

有疤痕并不可怕，可怕的是我们把疤痕在自己的内心无限扩大化，动辄就疤痕修复难，去疤痕的方法无效，生活压力大，这些都不是借口，疤痕修复确实有效，去疤痕的方法也有很多种，并且很多去疤痕的方法都是有效的，所以当疤痕修复没有效果的时候请不要把生活压力大这样的因素夹杂到其中，也许是方法不对，也许你根本不了解自己的疤痕。

（责编：杨绮琴 ）