（1）冲：将烧烫伤的部位用流动的自来水冲洗，直到冷却局部并减轻疼痛或者用冷毛巾敷在伤处至少10分钟。不可把冰块直接放在伤口上，以免使皮肤组织受伤。一般的自來水完全可以使用，如果在没有自来水的情况下，井水、河水也可以使用。也有特殊情况，如干石灰烧伤应先小心去除石灰粉粒，再用大量流动水冲洗10分钟以上，切忌立即将烧伤部位用水浸泡，以免石灰遇水产生大量热量而加重烧伤。

（2）脱：在穿着衣服被热水、热汤烫伤时，千万不要急于脱下衣服，而是先直接用冷水浇在衣服上降温。充分冲洗和泡湿伤口后，在冷水中小心除去衣物，如衣服和皮肤粘在一起时，切勿撕拉强行剥去任何的衣物，以免弄破水泡，水泡表皮早期有保护创面的作用，能够减轻疼痛，减少渗出。有水泡时千万不要弄破。由于烧伤后该部位及邻近部位会肿胀，要在伤处尚未肿胀前把戒指、手表、皮带、鞋子去除，以防止肢体肿胀后无法去除，而造成血运不畅，出现更严重的损伤。

（3）泡：继续浸泡于冷水中至少30分钟。

（4）送：送往就近且有治疗条件的医院。

需要强调的是，急性烫伤烧伤，没有什么急救措施能超过立即用流动冷水冲淋的价值！另外民间口口相传的许多方法是错误的，如涂抹牙膏、醋、酱油、油等，此类物品可能会造成伤口细菌感染，并有可能加重烧伤深度。

受伤后的处理很重要，日常生活注意用火的安全也一样重要的，祝大家都能有健康美丽的肌肤。

（责编：杨绮琴 ）