在追求美丽的时代里，对于牙齿的矫正也容易受到广大爱美人士的认可和青睐。每年大约有六七十万的人进行牙齿矫正，该方法主要是通过给牙齿施加一定压力，之后引起重新吸收，使已经存在的牙齿在骨骼里缓慢移动，从而在最终的地方稳定下来。可是你知道吗牙齿矫正也是分男女有别的。

从年龄上来说，12岁左右矫正牙齿较好。这是因为，此时整个牙弓基本发育完全，乳牙基本换成了恒牙，而恒牙牙根也基本发育完全，上下牙齿间的咬合关系也调整好了。12岁正好是青春期，孩子的颌面部仍处于生长发育的快速期。而牙齿矫正也需要利用颌面部生长发育的潜力，以确保牙齿移动及牙槽骨改建的效率达到最佳状态，从而取得完美的矫正效果。

由于女孩的生长发育期要早，所以，一般说来女孩子10—12岁矫正最好，男孩子11—13岁矫正最好。但也有一些牙颌畸形如“地包天”、咬唇等需在3—5岁进行治疗；有些牙颌畸形应该选择恒牙已开始萌出，即8—10岁时进行为宜。

在很多人心里，矫正牙齿是一项费时、费力又遭罪的“系统工程”。但做到以下几点，有助于达到事半功倍的效果：

坚持戴保持器。正畸后不戴保持器复发率可达100%。矫治结束后第一年要全天24小时佩戴保持器；第二年可每天戴12小时；两年以后，可以逐步缩短佩戴时间。

保证刷好牙。戴上矫正器如果牙齿刷得不好，易造成龋齿或牙周组织炎症。刷牙方法是每餐饭后刷牙，用刷头小、刷毛软的牙刷，每次刷牙不少于5分钟。

注意饮食的方法。在戴牙齿矫正器的前几天里，求美者都不会适应，大约一周后，才会恢复正常的饮食。患者在矫正的时间段里，饮食上应该有所禁忌，比如一些较黏的、硬的食物最好少吃，就连吃苹果也要切成小块慢慢咀嚼，如果因为饮食不当造成矫正器松弛就影响矫正效果了。

（责编：杨绮琴 ）