首先，你要确认自己的剧痛的确是牙痛，如果是颞关节病变、鼻窦炎甚至心肌梗塞，那么只有该科的医生能帮助你。而如果你确实是牙在剧痛，那么多半是急性牙髓炎或者急性牙周炎。背后多数与龋齿离不了关系。当然，还可能是其他一些牙齿伤害或者疾病。
第一阶段：关注隐痛，避免剧痛
“防患于未然”是大道理，与其等到痛得想撞墙再去吃药，建议你还是在刚开始隐隐作痛时就安抚一下你的牙。
服阿司匹林：牙痛时把阿司匹林直接放在疼痛的牙龈上是很不好的治疗方法。如果想达到止痛效果，应每4-6小时服1片阿司匹林。
避免热疗：热敷或许能缓解牙痛，但假使牙齿发生感染，热敷将使感染扩散到其他部位。
第二阶段：家庭急救，应对剧痛
如果剧痛，那么起码可以用一些家庭急救的方法来先缓一缓。但是提醒你，别好了牙就忘了痛，过后赶紧去看牙医才是最根本的。
1、如果你确实有龋齿，而且疼痛部位就在那里，那么请找到牙齿表面的黑褐色的龋洞，可以用一个消毒过的针头捅破它，然后用棉球蘸着牙痛水或风油精，置入龋洞。用花椒粉也能奏效。
2、用针刺或按压同侧或者对侧的合谷穴（在虎口位置）或者牙痛穴（掌心，纵向位置在手指中指和无名指之间，横向位置在掌中横纹向手腕方向距离约一指宽），可暂时缓解。
3、服用止痛片，如果牙痛发展为不敢碰触、持续跳痛，还必须服用抗生素。
民间偏方止牙痛
此外，还有一些民间方法，可以供参考，但要注意，不是每种牙痛都适合。
白酒疗法：拿一小团药棉，蘸点儿白酒，然后放在牙齿上咬住，能暂时减轻牙痛。
六神丸疗法：在疼牙附近放几粒“六神丸”含着，等药溶化之后，痛感相对就减弱了。咬牙切齿法：咬紧牙关，然后放松，反复这样做，牙痛可以暂时得到缓解。
漱口水疗法：取普通白酒100克，加上食盐10克搅拌，等盐完全溶化后把这一杯液体煮沸，温凉后含一口在嘴里，注意不要咽下去，牙痛可得到缓解。
白药疗法：用牙签挑取云南白药少许加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸取白药糊塞入龋洞、牙周或牙根部，3～5分钟后即能止痛。
冰敷疗法：就像治疗瘀伤一样，用冰块在最靠近牙痛部位的脸颊上做冰敷可以缓解疼痛。每次敷15分钟，1天至少3～4次。
芦荟疗法：将一小片可食用的芦荟放在痛处，它能起到镇痛作用，不光针对上火引起的牙疼，对其他原因导致的牙疼也很有效。
