美白4绝招 迅速变白
面霜加维生素E--对付皱纹
如果发觉面霜不够滋润，可以在面霜中加入少许维生素E油，在睡前涂。因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，赴约前1晚用最适合不过。
保湿面膜上妆前必备--对付皮肤干燥
每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。
萝卜汁去暗疮--对付突然出现的暗疮
萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。
柠檬敷眼--对付眼袋
有眼袋了！不要担心，只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整”。不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再给眼睛盖上纱布，放上两片柠檬等待5分钟。
可以通过注射美白针的方法迅速变白，还要使用一些优质的防晒产品。美白针通过静脉注射的方法，能够刺激皮肤的新陈代谢，将皮肤的色素排出体外，达到提亮肤色的作用，从而可以美白皮肤，如果皮肤发黑比较严重，可能治疗的次数会增加。防止出现反黑或者是色素沉着，一定要加强防晒，多吃绿色的蔬菜和水果。
让身体迅速变白，最先首先要做好防晒措施，出门涂抹防晒霜再加上遮阳伞。平时给面部多补水，洗脸时可以加几滴白醋，能有效的改善皮肤，可以选择有芦荟和珍珠粉成分的护肤品，对美白皮肤有很好的效果。也可以到正规的医疗机构，注射美白针和水光针；平时多食用含维生素高的瓜果蔬菜，对美白皮肤起到一定的帮助。
你好，根据你说的情况你的白发跟你的精神压力大，饮食不规律是有直接的关系的，建议你到医院给予检查，可以给予调整一下自己的情绪的，同时需要你给予何首乌对症治疗的，必要时需要你给予中药调理的
