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咳嗽食疗:风寒咳嗽喝生姜红糖水

2017/8/24 10:22:17

咳嗽食疗:风寒咳嗽喝生姜红糖水

原料:生姜10克、红糖30克、大蒜3瓣。

做法:

1、生姜去皮洗净,切丝;

2、大蒜洗净,拍碎;

3、锅中加入一大碗水;

4、姜丝放进去,开始煮;

5、锅中水烧开后,放入红糖,用勺子搅拌均匀,大火煮2分钟;

6、加入大蒜,大火煮3分钟即可。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:咳嗽如何食疗

咳嗽的食疗:饮食以清淡为主,多饮水。忌辛辣、油腻厚味、荤腥、刺激性食物。1,外感咳嗽(1)风寒袭肺:宜食葱白、生姜、蒜等辛温、清淡、宣肺止咳之品。食疗方:姜汁冲白蜜。(2)风热犯肺:宜食梨、枇杷、萝卜、海蜇、荸荠等清凉润肺之品,如咳嗽不止,用金银花、枇杷叶泡水代茶饮。食疗方:丝瓜汤、冰糖炖川贝母。(3)风燥伤肺:宜食梨、荸荠等清凉润肺之品,也可用川贝母、桑叶、冰糖研末开水冲服;如干咳无痰或痰中带血,可用白蜜炖梨。食疗方:冰糖梨粥、玉竹粥、藕粥。2,内伤咳嗽(1)痰湿蕴肺:宜食山药、赤小豆等健脾化痰之品。食疗方:苡米粥、橘红粥。(2)痰热郁肺:宜食梨、白萝卜、柚子、马蹄、冬瓜、丝瓜、苦瓜、(4)肺阴亏耗:宜食桑椹、黑芝麻、甲鱼、海蛤、银耳、罗汉果、蜂蜜等滋补肺阴、富有营养之品。如干咳无痰或痰中带血,可用梨炖白蜜。食疗方:沙参山药粥、糯米阿胶粥等。

Q:食疗治咳嗽

咳嗽的患者可以适当的食疗的,食疗是比较安全的,免去了药物的毒副作用,如果是风热咳嗽,可以吃罗汉果,梨子。也可以用这些熬水喝的,如果是风寒咳嗽,可以用生姜,白萝卜、红糖在一起熬水喝的。如果不知道咳嗽的原因,就要做相关检查的,因为很多因素会引起咳嗽的,不要吃辛辣和肥腻的食物。

Q:治疗孕妇咳嗽最好吃什么食疗?

孕妇咳嗽食疗可以吃一些冰糖炖梨水来进行服用,因为雪梨具有润肺止咳的功效,对于缓解咳嗽有一定的效果,并且还没有任何的副作用。但是通过食疗只能缓解孕妇轻微的咳嗽,如果咳嗽的症状比较剧烈,还伴随轻微的疼痛,还需要立即去医院进行就诊,并且孕妇还要定期进行产检。

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