你好；一般考虑头痛只是个症状，病因很多，建议去医院检查确诊病因，确诊病因针对病因治疗，平时注意饮食起居，密切观察祝你健康。

可以吃。如果你使用母乳喂养，就要避免吃动物肝藏，豆豉，乳鸽这三种食物，因为是收奶的。如果没有母乳喂养，基本上没有要忌食的东西，鸡柳是鸡肉中最嫩的部分，有营养价值，是可以吃的。

我是广东茂名人，我们那里做月子是用姜，米酒来煲鸡汤的，每天一只鸡，如果喜欢吃猪肚的话，可以加上一只猪肚，姜和酒的分量看你个人喜好，两碗酒，一大块姜，不过姜需要拍扁，我个人都很喜欢吃。