想问下维生素c和维E一起吃可以淡斑吗?同时吃枸杞泡水喝早晚15g可以达到减肥的效果吗?
长斑主要是有内分泌失调引起的,首先去医院检查激素水平后调理。
指导意见:建议你同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。
维c和维E一起吃可以淡斑吗?
想问下维生素c和维E一起吃可以淡斑吗?同时吃枸杞泡水喝早晚15g可以达到减肥的效果吗?
长斑主要是有内分泌失调引起的,首先去医院检查激素水平后调理。
指导意见:建议你同时日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。
打水光针加维c可以辅助淡斑,激光也可以去除斑点。水光针加维生素c需要通过注射刺激皮肤组织,可以排出体内色素,创造光斑效果,也能达到深层保湿保湿的目的,使皮肤看起来更湿润光滑。如果斑点颜色较深,也可以选择激光方法,用不同的波长原理刺激皮肤组织。防止斑点颜色逐渐加深,需要做好防晒护理,特别是外出时,可以使用太阳伞或太阳帽。
维生素c和维生素e可以搭配吃,起到美白淡斑的作用,注意不能去除雀斑,去除雀斑必须使用医美技术,即便是医美技术也不能做到完全去除雀斑,患者不好好护理,斑反弹几率很高。维生素e和维生素c多吃,可以达到美白和淡斑的效果。丰富富含维生素e和维生素c的水果,有猕猴桃、橙子等。
根据描述,这两样东西一起坚持长期吃,是有一定的美容效果的,未成年也可以吃,但是不要多吃,吃多可能会中毒。美容可以试下这些方法:
1、使用干净的茄子皮来敷脸,慢慢的一段时间后小斑点就会变淡些了。
2、坚持多喝西红柿汁或者吃西红柿,对祛斑有一定的效果。因为西红柿中有丰富的谷胱甘肽可以抑制黑色素的产生,使得沉着的色素慢慢减退或者消失。
3、建议洗脸的时候,在水中放1-2汤匙食醋,可以直至减轻色素沉着的效果。
4、把鲜明的萝汁,每天晚上洗干净脸后涂抹在脸上,干后冲洗干净。
5、坚持喝胡萝卜汁,有美白肌肤的功能.
6、喝柠檬水,可以美白皮肤。