土豆和西红柿可以在一起吃的。但是如果肠胃不好，就不要多吃这些东西了，一般人可以适当的吃的，可以补充营养，对健康是有益处的。土豆被称为地下苹果。不但补充营养也有保健的作用，西红柿含丰富的维生素c有美容的作用，有保健的效果。膳食要多样化，有利于身体健康。

您好!首先可以明确的答复您是孕妇可以吃西红柿的.西红柿富含维生素A,C,B1,B2以及胡萝卜素和钙,磷,钾,镁,铁,锌,铜和碘等多种元素,还含有蛋白质,糖类,有机酸,纤维素.近年来,营养专家研究发现,西红柿还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值.相关人群　　一不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女.如果只把西红柿当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳.　　二不宜空腹吃,因其所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛.　　三不宜吃未成熟的青色西红柿,因含有毒的龙葵碱.　　四不宜长时高温加热,因西红柿红素遇光,热和氧气容易分解,失去保健作用.因此,烹调时应避免长时间高温加热　　适合人群　　1.适宜于热性病发热,口渴,食欲不振,习惯性牙龈出血,贫血,头晕,心悸,高血压,急慢性肝炎,急慢性肾炎,夜盲症和近视眼者食用；　　注：急性肠炎,菌痢及溃疡活动期病人不宜食用.　　食物相克　　西红柿忌与石榴同食.　　西红柿与虾蟹类同食,西红柿富含维生素C,与大虾通吃,会生成砒霜,有剧毒.

可以适当生吃西红柿。建议怀孕期间要注意营养的平衡，多吃蔬菜水果，而且要确保充足的蛋白质等营养摄入，可适当补充一些维生素矿物质等，有利于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适度活动。并定期去正规医院开展产检等。