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蕃茄秋葵蔬菜汤做法

2017/8/23 10:10:56

材料:红蕃茄400公克、干白木耳15公克、秋葵3支、水400㏄、蔬菜高汤200㏄、味醂10㏄;

做法

1、将白木耳泡水至完全展开还原形状,洗净切除硬蒂后切碎备用。

2、秋葵洗净,放入滚水中汆烫至外观呈鲜绿色,捞出泡入冷开水中,降温后捞出沥干水分,斜切成约0.3公分的片状备用。

3、将红蕃茄洗净,轻轻划出十字刀纹,放入滚水中汆烫至皮翻开,捞出稍微降温后撕除外皮,切成月形块状备用。

4、将作法3处理好的红蕃茄块与水、蔬菜高汤一起放入汤锅中,大火煮开后改以中小火续煮至红蕃茄完全熟软,再放入作法1的白木耳碎续煮约5分钟,以味醂调味,熄火前放入作法2的秋葵片即可。

(责编:杨绮琴 )

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Q:在家怎么做蔬菜汤面最好吃?

重庆没有汤面,天气寒冷,一定要一夜热腾腾的重庆小面。家庭版麻辣重庆小面食品:面条、杂酱、油辣椒、麻椒、猪油、葱姜做法:1、葱姜在蒜泥中捣碎或尽量切碎。10/1/1/1/1/1/1/1// 猪油1勺 胡椒粉1汤匙,十盐,十味精,十白糖,一小撮十扁豆(没有也没有),11汤匙胡椒粉3,调料倒入碗底11汤面(汤汤勺)4。把面条放在碗里,加入一汤匙杂酱和肉末煎蛋。1.成渝这里用的是碱性面条,面条不容易煮很久,否则粘汤不好吃。2.成渝这里吃面喜欢加煎蛋,而且煎蛋要炒得酥脆,才香。

Q:关于新生儿的喂养问题

五个月的宝宝,由于活动量增加,热量的需求也随之增加。主食:母乳餐次及用量:(900克/日)每隔4小时1次上午:6时、10时下午:2时、6时晚:10时(每次喂110~200克)辅助食物:1.温开水、各种水果汁、菜汁、菜汤等可任选1种,每次喂奶时加95克2.浓米汤:在上午10时喂奶时添加,1次/日,每次2汤匙,后渐加至4汤匙3.蛋黄泥:每日上午10时、下午2时各喂1次,适当4.浓缩鱼肝油:2次/日,2~3滴/次4-6个月宝宝的辅食食谱宝宝初期辅食添加  宝宝到了4个月,母乳或配方奶中的能量、维生素和铁等逐渐不够生长发育所需,必须开始添加辅食。同时应训练宝宝从液态食物慢慢过渡到混合固体食物,锻炼咀嚼吞咽固体食物的能力,为断奶做准备。但要注意辅食更新不宜频繁,应隔3天再换一种。  01米糊  材料:米粉3/4碗、菠菜汤3-4勺  做法:米粉加菜汤调和成糊状。  04香蕉糊  材料:香蕉  做法:香蕉去皮切片后放在碗中用勺子压成泥。  07苹果泥  材料:苹果  做法:将苹果洗净去皮,然后用研磨器磨成泥状,或用勺子刮成泥。    10豌豆泥  材料:嫩豌豆、鸡汤  做法:豌豆煮熟沥掉水分,加鸡汤压制成泥。 13南瓜糊  材料:老南瓜、蜂蜜  做法:老南瓜切片煮熟,放碗中加少量蜂蜜用勺子刮成糊。  16鸡汤面糊  材料:挂面一小束、蔬菜汤  做法:挂面下水煮软加蔬菜汤用筷子捣糊。  19鸡肝泥  材料:鸡肝、菜汤  做法:鸡肝清理干净后煮熟,加菜汤捣成泥。  22土豆泥  材料:土豆  做法:土豆洗净切小块煮熟或整个蒸熟,去皮压制成泥。  25胡萝卜泥  材料:胡萝卜、鸡汤或蜂蜜  做法:胡萝卜去皮切小块煮熟、压制成泥,加鸡汤或蜂蜜。  28木瓜泥  材料:熟透的木瓜  做法:直接剖开木瓜清除瓜瓤等,用勺子刮成泥。  贴心提示:初期辅食口味宜清淡,大部分食物不用加任何调味料,以食物天然味道为好。

Q:肺癌做手术后喝五行蔬菜汤有什么好处

肺癌的治疗方法中,除Ⅲb及Ⅳ期外,应以手术治疗或争取手术治疗为主导,依据不同期别、病理组织类型,酌加放射治疗、化学治疗和免疫治疗的综合治疗。

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