皮肤过敏，想必是许多人讨厌的事，不仅会带来疼痛等身体因素，还会影响一个人的形象，因此要及时治疗才行。皮肤过敏首先是要进行治疗，在这期间注意饮食的调节，去除可能病因。

那么，皮肤过敏有什么饮食禁忌？

辛辣食物

辛辣温热食物能刺激机体，使血热加重，症状加重；同时这些食品也有温阳高兴作用，能使大脑皮层高兴，精神激动，从而加重病情。如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。

生冷食物

皮肤过敏的人不可以吃生冷的食物，这是因为生冷的食物会刺激到人体的咽喉、器官以及肠胃，容易引起血管和肌肉的紧张而收缩，从而加重皮肤过敏的现象。

鱼腥发物

海鱼以及其他的一些海产品常常是引发过敏性皮炎、荨麻疹的重要因素。许多人在食用海鱼，尤其是带鱼和大黄鱼后，会出现皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。

光敏性食物

皮肤过敏不能吃光敏性食物，如果过多食用光敏性的食物，会使得皮肤吸收更多紫外线，从而有些人的皮肤上就会出现红斑、丘疹、淤点、水疱，严重者还可能出现皮肤溃疡，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等。

皮肤过敏吃什么好？

葡萄

葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老；而葡萄果核可软化肌肤，使皮肤滋润保湿。

樱桃

樱桃含铁量是众水果之首，同时含有丰富的矿物质，能补血理气，使面色红润起来。

大枣

红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

蜂蜜

蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

（责编：何诗雅 ）