女性常见的外阴炎还是挺多的，对于外阴炎来说呢，需要做的事情很多，也就是需要了解一下怎么样来预防，其实预防的措施还是很多的，不过是不适合自己还是需要好好的观察的，那么外阴炎有没有很好的预防措施呢，下面就详细的了解一下。

外阴红肿、瘙痒、疼痛、糜烂等这些都是外阴炎的常见症状。近年来，外阴炎是发病率很高的妇科炎症，给女性的检查造成了很大的影响，所以，预防是关键。下面几点就是专家给出的建议：

1、不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。此外，专家还提醒女性朋友，局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。

2、医院专家介绍，患上了外阴炎要保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。

3、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。

4、不用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴。

一般的预防：

1、洗澡时不要过度搓洗皮肤，忌用热水烫洗，不用碱性肥皂；

2、内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦；

3、生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激；

4、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心；

5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，避免刺激性药物；

6、尽量避免用手去搔抓痒处，以防细菌感染。

如果一个女性朋友不幸得了外阴炎之后，可以尝试用上面的一些方法进行预防保健，说不定能够很好的预防外阴炎的发生，同时平时的一些女性还是需要好好的关注好自己的个人卫生，只有这样外阴炎才不会找上你。

（责编：杨绮琴 ）