1、饮食营养方面：饮食不当有可能摄入过量的雌性激素或促进体内的雌性激素分泌，从而导致性早熟。因此，合理饮食或安全饮食在预防和治疗女孩性早熟过程中应该予以重视。众所周知食品的安全问题是我们目前面对的问题，其中涉及到食品添加剂、农药。化肥、各种催熟剂和膨大剂等的人工合成剂的添加，而这些也是导致性早熟的诱因，因此有这些成分的食物要尽量食用。其次进补不当也会导致性早熟。

2、生活习惯方面：严重的偏食和挑食也是可能诱发性早熟，由于过度单一的饮食可能使得孩子过度地摄入该类食物中含有的人工合成剂，或者引起该类食物含有的促进性激素升高的成分在孩子体内过度积累，从而诱发性早熟。

3、环境因素：这也是全世界儿童青春期发育提前的重要原因之一。环境的污染、环境内分泌干扰物的大量产生都对我们孩子青春期发育年龄提前有着重要作用。因此，减少环境内分泌干扰物的接触对孩子至关重要。主要是不要使用含有苯乙烯、聚氯乙烯、双酚A等的塑料制品，尤其是加热时候使用。

4、个人身体方面：超重和肥胖也是导致性早熟的因素之一，也是全世界儿童青春期发育提前的原因之一，所以预防性早熟很重要的一点就是要保持正常的体重。另外对于早产儿或者足月出生体重不足2.5kg的儿童他们更容易发生性早熟，所以这类孩子的家长更应该加强对孩子青春期发育的监测。

（责编：杨绮琴 ）