你好，可食用木瓜鲩鱼尾汤， 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。干燥的冬春季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。

您好，牛皮癣应该吃菠萝。患者可以吃一些菠萝，因为其含有比较丰富的纤维，不仅可以帮助消化，而且还有健脾养胃、巩固元气的功能，是春季银屑病患者非常适宜的水果之一。猕猴桃。患者可以适当的吃一些猕猴桃，因为猕猴桃中含有丰富的维生素C，有利于增强皮肤的免疫力，对于牛皮癣患者的病情的恢复是有好处的。木瓜。患者可以吃一些木瓜，因为木瓜本身含有的蛋白酵素有助于分解蛋白质，对皮损的恢复与消退也有很大的辅助作用。