山药莲子帮您防治肾虚
山药莲子帮您防治肾虚
中医讲究的是治本，对疾病的治疗十分有疗效，尤其对于慢性疾病的治疗。肾虚便是一种慢性疾病，必须要经过长期的疗养才能可以恢复，为此，患者要寻找各种方法来治疗肾病，看看中医是怎样防治肾虚。
针对肾虚的预防，中医专家说到：想要预防肾虚可以从饮食方面入手。山药、莲子都是防治肾虚最佳食品。
山药：山药又名薯蓣，药名淮山。有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究，山药除了含淀粉质、精蛋白外，还含有尿囊素、精胺酸、淀粉脢等，补而不腻，为食补佳品。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治肾虚、阳萎、早泄、遗精、腿软。糖尿病患者，常食山药，可稳定血糖。
莲子：有补皮涩肠、养新固肾的功效。现代医学研究，莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的含量也相当丰富，是收敛强壮的健康食品，常吃能够治肾虚、脾久泻，孟遗滑精、频尿、妇女白带，是成药金琐固精丸成分之一。
你好，汤臣倍健不可以治疗肾虚。治疗肾虚可以用莲子，莲子具有健脾补肾、养心安神、涩精等功效。现代研究发现莲子中含有丰富的淀粉、糖类、蛋白质、脂肪和各种维生素、钙、磷、铁等，适当吃一些莲子可以辅助治疗脾肾虚引发的失眠多梦，女子带下、男子梦遗。祝你健康！
如过是颈椎病就不能忽视，积极治疗是关键。肾虚食疗是最好的，结合中药调理，多吃些护肾食物如韭菜、海参、人参、乌鸡、羊肉等。平时多注意休息，不要长时间一个姿势，结合中医按摩，可以减缓颈椎病症。
你好，莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。此方具有补心血、健脾胃功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。一般是睡觉前喝汤吃莲子、红枣、桂圆肉，一个星期吃1-2次，尤其是原来也爱失眠多梦的，现在感觉比原来容易睡着，睡得也比原来踏实，补气血的效果也比较明显，开始喝的第一个月就感觉血比原来多，后来就慢慢的坚持下来。 猪肝粥：猪肝100～150克，大米100克。先将猪肝洗净切碎，与大米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。
