葱头蒸羹鸡蛋治感冒咳嗽
葱头蒸羹鸡蛋治感冒咳嗽
中医：不论何种类型感冒，是由于咳嗽、咳痰使肺津损伤，肺失滋润，肺气上逆，故感冒治愈后容易遗留干咳（无痰），治疗应以养阴润肺止咳为主。
鸡蛋（鸡子）性味甘平，有滋阴润燥功效。适用于热病烦闷，燥咳声哑等证。现代研究表明，鸡蛋清（蛋白）有清热解毒、消炎和保护粘膜的作用；葱头 （葱白）性味辛温，能发汗解表、散寒解毒。研究表明，葱有抑制病毒、预防呼吸道感染作用；冰糖性味甘平，能养阴生津、润肺止咳，且扶正养阴。对于肺燥咳嗽、干咳无痰或咯痰带血等十分有效。
鸡蛋+冰糖，是民间常用的止咳验方，二味合用重在养阴清热、润燥止咳，对风热感冒引起的干咳少痰效果最佳。方中加葱头，起解表散寒、解毒功效，且有助于清除稽留的感冒病毒或症状。三味合用，既能祛邪，又能养阴止咳，对各类感冒因耗伤阴津引起的干咳、久咳皆有疗效。
冰糖银耳雪梨羹用铁锅炖可以正常喝的，但是冰糖炖的水，是不能长期喝的，长期喝容易导致糖耐量减退，甚至是糖尿病，所以在平时需要注意的。对于银耳和雪梨是可以经常吃的，具有润肺止咳，养阴的作用，对身体是有好处的。如果是有咳嗽痰多，可以选择用川贝母，沙参，枇杷叶等。
百合雪莲子羹不是专门降火的。但是上火的人可以吃这些东西的。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心之功效，莲子具有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，止泻固精，益肾涩精止带。百合有滋阴润肺的作用，可以治疗肺燥咳嗽，可以补充营养。
你好，感冒咳嗽可以吃杏仁荸荠藕粉羹。先将苦杏仁拣杂，放入温开水中泡胀，去皮尖，连同浸泡液放入碗中，备用。将荸荠洗净，除去荸荠头及根须，用温开水冲一下，连皮切碎，剁成荸荠泥糊，待用。烧锅置火上，加清水适量，放入杏仁浸泡液，煎煮30分钟，过滤取汁，与荸荠泥糊同放入锅中，拌和均匀，小火煨煮至沸，拌入调匀的湿藕粉及冰糖（研末），边拌边煨煮成羹 。
