吃甲鱼对我们有什么好处？
甲鱼是一种很多人爱吃的东西，大多数人都知道这个吃了对我们身体有好处，但是是什么好处多半人是不清楚的，接下来告诉大家是哪些好处吧。
第一就是对心血管疾病有很好的抑制作用，因为吃甲鱼有净血的作用，所以可以很好的预防血液中胆固醇过高的情况，对一些因为胆固醇含量过高而引起的心血管疾病很有疗效！
第二就是甲鱼营养丰富，含有的矿物质，蛋白质，微量元素，对人体出现的一些肺结核，贫血，高血压都有很好的辅助治疗的作用！
第三就是对我们的肝脏，脾胃都是很有好处的，经常吃甲鱼的话，会达到调理肠胃，因为含有的蛋白质比较多，所以对于健脾养胃，益气正气都是很有帮助，改善脾脏胃肠功能，尤其是对老年人的好处就更加明显了！
因为甲鱼含有的营养物质是很多的，有丰富的蛋白质，除了可以加强身体免疫力，还有抗疲劳的功效，其还含有大量的胶原蛋白质和各种氨基酸，可以帮助养颜护肤，美容健身的，甲鱼的动物胶，角蛋白，维生素也可以加强身体的抗病能力，调节身体内分泌系统的，滋补作用很多，而且还能预防各种疾病，对身体很好的。
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