吃青椒的好处!
1、解热、镇痛
青椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。
2、预防癌症
青椒内含抗氧化物质，可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。
3、预防老化
青椒里面含有丰富的维生素C、E，是提高免疫力，抑制黑色素，抗老化的东西，所以大家还不赶紧吃点青椒。
4、治疗坏血病
青椒可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。所以青椒好处多多，适当的选择青椒来做菜，也能及时给与身体所需要的营养。但买菜选青椒也有技巧，毕竟不知道商家掺杂了哪种不好的青椒进去了，有些是转基因的呢。
您好亲，孕妇吃青椒肉沫饭很有营养的啊，宝宝能吸收就是有营养的，不过最好配点汤喝，这样吸收更好，更营养。祝你健康好孕。
你好，怀孕期间偶尔吃一次没事的，在怀孕期间过多吃辛辣刺激性食物，是会导致上火及便秘 的，建议你少吃辛辣刺激性食物。
适量吃辣椒对人体有一定的食疗作用。
1、健胃、助消化。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。
2、预防胆结石。常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素C，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，从而预防胆结石，已患有胆结石者多吃富含有维C的青椒，对缓解病情有一定作用。
