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简易丰胸食谱 银耳莲子冻

2017/8/22 13:56:21 举报/反馈

银耳莲子冻

材料:银耳6g、莲子30g、水1000cc、珊瑚草6g、枸杞5g、冰糖50g

作法:

1,银耳、莲子、枸杞分别洗净沥干水分备用。

2,将作法1的银耳泡入冷水,且要不断换水冲泡至软;作法1的莲子泡入冷水至软备用。

3,取一汤锅,加入水,放入作法2的银耳煮约10分钟后,再加入莲子一起熬煮约30分钟至莲子酥软备用。

4,加入作法1的枸杞于作法3锅中,一起煮约5分钟后再放入冰糖、珊瑚草,煮至冰糖融化即可。

(责编:杨绮琴 )

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