对于产后精神病,如果方法得当,是可以很好的缓解及预防的,婚前通过各种健康教育形式,使欲婚青年了解性生理、性心理、性卫生;计划受孕和避孕方法的正确选择;孕期保健、新生儿保健和影响男女婚育的常见疾病及遗传病等医学知识。婚前保健对提高妇女生殖健康的自我保健意识与能力,对已婚夫妇掌握科学的避孕方法,减少计划外妊娠,起到了积极作用。那么,产后精神病吃什么好?
食疗方:
1、莲心大枣汤
适用产妇:这种产后抑郁症的食疗菜谱适用于焦虑情绪明显、烦躁不安的抑郁症产妇。
做法:取莲心3克、大枣10枚。以莲心研末与大枣共同煎汤,每日1次,饭后服。
2、百合捞莲子
适用产妇:适合神情抑郁、不思饮食、多梦易惊的产后抑郁症患者。
做法:取水发百合100克、莲子50克、水发黄花菜数根、冰糖适量。将发好的百合和黄花菜用水洗净,莲子去皮、去心、洗净,同放入大汤碗内,汤碗内放入适量清水,上笼用武火蒸熟,放入冰糖再蒸片刻即成。
3、猪肉苦瓜丝
适用产妇:适用于烦躁性急,情绪不稳定,冲动易怒的产后抑郁症患者。
做法:取苦瓜300克、瘦猪肉150克。苦瓜切丝,加清水急火烧沸,弃苦味汤。瘦猪肉切片,油煸后,入苦瓜丝同炒,加调味品食用。