秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

木耳紫薯羹做法

2017/8/22 12:02:41 举报/反馈

材料:紫薯、红薯、白木耳、白糖

做 法:

1、取一个空碗,白木耳放到碗中,放适量的清水,浸泡2小时左右,

2、汤锅一个,放半锅的清水,把浸泡好的白木耳放入,大火煮,

3、把紫薯和红薯去皮,两头的部分也可以去除,

4、红薯和紫薯切丁,

5、白木耳汤大火煮开后,放入红薯丁,

6、接着放入紫薯丁,转小火煮1个半小时左右,

7、等汤汁变得黏稠了,放入冰糖,融化后,关火,焖一会时间,打开盖子,放凉就可以吃了。

小贴士:

1、白木耳浸泡时候,温水可以缩短浸泡的时间大约半小时就可以了,凉水的话,就要长一些2小时候左右差不多。

2、白木耳上锅煮的时候,就可以准备紫薯和红薯了。

3、发现紫薯是比红薯容易熟,如果想吃到一颗一颗的紫薯丁的话,最好是把紫薯晚一些时候放。

(责编:杨绮琴 )

展开剩余内容
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多