宝宝放学回来总要吃零食，外面买的吃多了对身体不好。所以我们可以自己在家动手做零食噢。今天推荐这道紫薯球，保证宝宝看了会喜欢吃，下面我们一起来看看这份紫薯球的做法吧。 

适宜年龄：3-6岁；

功效：暖胃补中益气；

主料：紫薯500g；白糖20g；牛奶20g；椰蓉100克；

 制作步骤

1、紫薯去皮切片。

2、上锅蒸十五分钟。

3、趁热加入白糖，压成泥。

4、加入牛奶，搅拌均匀。

5、团成圆。

6、裹上一层椰蓉，即可。

小贴士

用紫薯做出的美食，就是一种美，而且营养丰富，富含硒元素和花青素，比红薯更有营养。

（责编：杨绮琴 ）