给您推荐如下：1.阿胶糯米粥功效：养血上血，滋阴补虚，润肺安胎，尤适于孕妇。做法：阿胶20克，糯米100克，红糖适量。先将阿胶捣碎，放入锅内用火炒至黄色，再研成细末待用，然后将糯米煮粥，待煮至九成熟时，加入阿胶粉和红糖，边煮边搅拌，待粥稠胶化即可取食。2.玫瑰猪蹄功效：理气通经，活血化淤。做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6—7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖凋味收汁即可取食。3.归地烧羊肉功效：益气补血，和血。做法：当归、生地各15克，干姜10克，羊肉200克，黄酒、盐、糖、酱油各适量。将药物装入纱布袋，羊肉洗净切成小块，干姜切片，随后同入锅，加清水适量用文火煮1小时，弃去药袋，再加酱油、黄酒、食盐，用文火煮至酥烂，加糖收汁即可取食。4.当归乌骨鸡功效：滋补肝肾，养血调经。做法：枸杞60克，当归30克，白酒50克，乌骨鸡1只，生姜、食盐、味精各适量。1.先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中，用一半白酒浸泡6-8小时;另将鸡宰杀洗净，用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外。2.把药袋和生姜纳人鸡腹内，置于容器中，上笼用武火蒸1小时，再改用文火蒸1小时，停火除去药袋和生姜，把鸡斩块装盘，汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食。您可以尝试下。祝您生活愉快！！感谢您对泉州新阳光妇科医院的支持！！！

调经种子丸中熟地黄能滋阴补血；当归能补心益血、调经止痛、润肠通便；川芎能活血祛瘀、行气开郁、祛风止痛；白芍能养血柔肝、缓中止痛、敛阴收汗；龟甲(炒)：能滋阴潜阳，益肾强骨，养血补血，诸药配伍，能活血调经，对于治疗月经不调和久不受孕有明显疗效。所以患者孕前吃了的话，对小孩是没什么影响的，不用担心。意见建议：各种鱼类和鱼子机体消化吸收后制造卵子，属高蛋白，患者应多食，蛋类每日也可吃-2只。

医生建议：月经不调能吃妇科调经片的，妇科调经片养血，调经，建议服用暖宫孕子片(香连)滋阴养血，温经散寒，行气止痛。用于血虚气滞，腰酸疼痛，经水不调，赤白带下，子宫寒冷