孕妇能喝苏打水吗
苏打水是一种碳酸饮料，夏天喝一杯苏打水可谓清凉爽口。但是，孕妇能喝苏打水吗？
苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。苏打水含有弱碱性。孕妇如果非常想喝，是可以喝一点苏打水的。少量喝苏打水并不会对身体造成损害，但是一定不要多喝噢。
碳酸饮料中所含有的一些物质大多为添加剂，其中如二氧化碳、砂糖、磷酸以及防腐剂对孕妇的身体都是负担，而且如果含有的糖分较高，孕妇喝了容易血糖上升，对身体也不好。所以，孕妇喝苏打水是少喝无妨，怀孕的时候容易胃酸，喝点苏打水喝，可以平衡一下酸碱性，胃里会比较舒服。但是尽量不要多喝！孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。
孕妇能喝苏打水的，因为苏打水主要是补水，而孕妇在怀孕期间一定要注意补水，孕妇可以适量喝苏打水。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，苏打水含有弱碱性，医学上外用可消毒杀菌。天然苏打水除含有碳酸氢钠外，还含有多种微量元素，是上好的饮品。
孕妇不建议经常的喝苏打水，由于苏打水含有大量的成分，孕妇经常喝苏打水容易增加肾脏压力，导致血压升高，直接关系孕妇健康和胎儿发育，但通常感到胃灼热不适，可以少喝，可以缓解胃肠道不适，也可以自制苏打水，质量会相对安全。
孕妇长时间喝苏打水不好。苏打水属于弱碱性溶液，如果单纯的胃酸过多，可以少量喝苏打水中和胃酸改善胃酸过多引起的胃部不适。如果是经常喝苏打水由于性质弱碱性，可以对胃黏膜造成一定的烧伤作用，长时间对胃会造成一定的伤害，不能长时间喝。平时正常喝白开水就可以。
