这个的话想要自己做一些吃的话，你可以在网上搜索一些DIY食谱教程之类的。

你好，肾结石家常菜，比如松仁玉米，甜玉米250克，熟松仁50克，豌豆30克，胡萝卜少许。做法，玉米粒洗净，沥干；豌豆洗净，胡萝卜洗净去皮，切丁，炒锅倒油烧热，炒香葱花，姜末，放入豌豆，胡萝卜丁，玉米粒，翻炒至断生后倒入松仁，盐炒匀，出锅前用水淀粉勾芡，淋入香油即可。胡萝卜，豌豆炒制的时间烧长一些，可以先焯一下，松仁出锅时撒入即可。

流产后的饮食需要清淡、易消化、营养。流产前三天吃瘦肉粥、鸡汤面、大骨头汤面、馄饨、鸡蛋汤、牛奶等食材。以后可以吃红烧排骨、红烧鱼、馒头、米饭、鲜虾、松仁玉米、面条、鱼汤等。根据自己的喜好。尽量多吃蔬菜，尽量多吃，如花生、煮玉米、青瓜、卷心菜、小油菜、茄子、番茄、豆腐、毛豆等。多吃维生素，每餐一定要吃半斤蔬菜。