现代人很多喜欢晨练，这是一种积极的运动方式，这是为了增强体质，预防疾病，促进健康。但你知道吗？生活中还有一种方法能够有效地替代晨练，而且也能够很好地预防住疾病的发生，下面就来一起看看吧。
外阴脂肪肉瘤西医治疗方法外阴肉瘤以手术治疗为主，辅以抗癌化疗或放射治疗可望提高疗效。
一、手术治疗
采用根治性外阴切除和腹股沟淋巴清扫术。原发灶的切除范围必须足够，切除不够则常会局部复发。腹股沟淋巴结阳性则行髂盆区淋巴清扫术。采用肿瘤挖出术或保守性手术，80%局部出现复发。
二、抗癌化疗
病期稍晚、组织上核分裂活跃的肉瘤，根治术前后结合化疗可改善预后。目前常用的治疗软组织肉瘤的抗癌化疗方案有：
1、VAC方案：
长春新碱1.5mg，静注，第1，8天；放线菌素或放线菌素D400～600g/d;静注，第1～4天；环磷酰胺（cyclo-phosphamide）300mg/d，静注，第1，4，8天。3～4周重复使用，但要视骨髓功能恢复情况而定。有报道用此方案治疗盆腔肉瘤可延长生存期4～5倍。
2、ADIC方案：
多柔比星60mg，静滴，第1天；达卡巴嗪250mg，静滴，第1～5天。有效率42%。
3、CYVADIC方案：
环磷酰胺500mg，静滴，第2天；长春新碱1.5mg，静注，第1，8天；达卡巴嗪250mg，静滴，第2天。疗程间隔4周。有效率47%。
病都是可以从治疗的，例如外阴脂肪肉瘤患者，就算不治疗疾病，坚持好的心态也对你的身体有很好的帮助。
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