4-6个月后添加食物补品，原则是从薄到厚，从细到粗，从少到多。6个月大的时候，可以加入糊状食物，如米糊、营养米粉、烂粥，逐渐加入蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、果汁、蔬菜泥、水果泥等。它能促进人体必需的热量、动植物蛋白质和营养物质，同时含有维生素A、B、C、膳食纤维和矿物质。烂面、烤馒头片、饼干、鱼、蛋、肉沫等。可以在7-9个月大的时候推广。碎菜、肉渣、面条、馒头、软饭等。可以在10月至1岁之间促进，可以提供丰富的营养。

7岁儿童营养食谱应该合理安排好一日三餐，早餐和中餐的营养素供给应占全天的30%与40%。每日至少供给300ml牛奶，~2个鸡蛋，及鱼、禽、肉等00~-g，谷类和豆类300~500g。注意饮食的丰富性和维生素及矿物质等微量元素的补充。要重视户外活动，少吃零食，控制食糖的摄入，饮用清谈的饮料。、主食及豆类的选择大米、小米、燕麦、荞麦、黑豆、赤小豆、大豆及其制品等。2、肉蛋奶的选择猪瘦肉、牛肉、羊肉、猪肝、猪排骨、鲫鱼等淡水鱼、黄鱼等海水鱼、牡蛎、虾、鸡蛋、牛奶等。3、蔬菜的选择白菜、洋葱、土豆、胡萝卜、豆芽、菠菜、芹菜、花菜、青椒、蘑菇、海带、紫菜、笋、黑木耳等。4、水果的选择苹果、橘子、香蕉、芒果、猕猴桃、菠萝、草莓、西瓜、梨、桃子等。5、其他核桃仁、花生、瓜子、榛子等坚果类。早餐：玉米、豌豆、火腿肠、胡萝卜、粳米、番茄、鸡蛋等，如什锦炒饭、番茄炒鸡蛋、一杯豆浆；点心：香蕉、饼干若干；午餐：大米、小米、青椒、土豆、笋、猪肝、黑木耳等，如二米饭、青椒炒土豆丝、熘肝尖；点心：苹果；晚餐：粳米、黑豆、海带、猪瘦肉、豆腐、蘑菇等，如黑豆稀饭、海带炒肉片、蘑菇炖豆腐、一杯牛奶。

您好，孩子2周岁以内不能喝纯牛奶的，不含叶酸，铁剂等利于发育的物质，目前配方奶粉为主，及时添加辅食，从蛋黄开始，有单一到多种，逐渐添加。