宝宝食谱：胡萝卜银鱼羹
原料：胡萝卜0.5斤、银鱼4两、猕猴桃一个；
调料：盐、味精、黄油、淀粉、甜桂花、浓缩橙汁；
做法：
1、胡萝卜洗净去皮，放入搅拌机中加水打成糊。
2、银鱼洗净切成小方丁，待用。
3、把锅烧热，放入少许黄油，待黄油化开后，放入胡萝卜糊、银鱼丁、甜桂花、浓缩橙汁、盐、味精、糖，中火煮3—5分钟，加入适量湿淀粉搅拌。
4、出锅后，撒上猕猴桃丁即可。
烹饪秘笈：采用上述方法，可以保证胡萝卜富含的维生素较少流失，再配上各种时鲜水果，不仅色彩亮丽诱人，营养成分也特别丰富；另外，选用黄油是做好这道菜的关键。因为黄油奶香味浓，可以让菜肴更加甜香浓郁、美味可口。
半岁到1岁或一岁以上都能吃,原则从少到多,一种到多种面包牛奶糊；肉糜、菜末烂糊面；鸡茸、碎青菜稀饭；赤豆或者绿豆稀饭；香蕉麦片羹； 土豆泥加鱼肉泥；碎虾肉清蒸(或者鸡肉、鸡肝)碎胡萝卜；
八个月大婴儿的食谱可以由切碎的蔬菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等制成。补充食品的特点也应该是嫩的，半固体的。婴儿应该做各种蔬菜，如胡萝卜、西红柿、葱等，对于长期便秘的婴儿可以选择菠菜、卷心菜、萝卜、洋葱和其他含有更多纤维的食物。8个月大的婴儿的胃可以消化蛋白质，可以适当地改善含有蛋白质的食物，如蛋白质、豆制品、鱼等。
患者您好，一岁的宝宝可以慢慢停止母乳喂养，多给宝宝吃些辅食，宝宝的食物搭配家长要多注意些，要营养均衡，选择适合宝宝身体的食谱，更利于治疗疾病。
1、一岁宝宝可以喝些胡萝卜山药粥，营养元素多，还有排骨，对健康发育好。
2、三鲜豆腐泥也适合宝宝吃，清淡好消化，蛋白质也丰富。
3、板栗鸡丝粥，红薯粥可以作为主食给宝宝吃，有饱腹的效果，而且营养价值也高。
一岁宝宝不能吃腊肠，熏肉，咸鱼等腌制的食物，对健康很不好。
