胡萝卜是对宝宝很好的一种蔬菜，对于婴儿时期的小宝宝，就应该多吃胡萝卜，不仅能补充维生素A，还能有效预防感冒。

原料：胡萝卜--1/10个，黄油--若干，肉汤--1大匙。

制法：

1、将胡萝卜炖烂并捣碎。

2、将捣碎的胡萝卜及肉汤倒入锅中煮。

3、胡萝卜完全熟了之后再放黄油用文火略煮一下。

适合人群：7个月以上的宝宝

（责编：杨绮琴 ）