饮食调节是痔疮预防、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。俗话说“病从口入”很多病都是因为吃引起的,痔疮也不例外。有关资料显示,痔疮的形成原因和饮食有着很大的关系,患者在饮食上稍不注意就会引起痔疮。所以,纠正不良饮食习惯是痔疮治疗的重要措施。
痔疮吃什么好?
1、莴苣
性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经,具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。
2、空心菜
又名空筒菜。性寒、味甘,有治疗便秘、便血、痔疮的作用,空心菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。
3、韭菜
含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。
4、红薯
所含纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛裂等。
5、卷心菜
又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘,多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,是治疗痔疮的有效食物。
6、白萝卜
生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
中医治疗痔疮的食疗偏方(仅供参考)
1、木耳柿饼汤
材料:木耳6克、柿饼50克、红糖50克。
做法:木耳摘洗净,与柿饼、红糖同煮成汤。每日1次,连服5天~6天。
2、藕汤
材料:藕500克,僵蛋7个,红糖120克。
做法:将藕洗净切厚片,与僵蛋、红糖放锅中加水煎煮成汤。每日1次,连服7天。
3、大肠香蕉树芯汤
材料:猪大肠头250克,香蕉树芯适量。
做法:将猪大肠,香蕉树芯洗净,切碎后放锅内煮汤,加适量调味品。每日1剂,连服7天。
4、绿豆紫米炖大肠
材料:绿豆50克,紫米30克,猪大肠250克。
做法:将猪大肠洗净,绿豆、紫米用水浸泡,然后放入肠内并加少量水,肠两端用线扎紧,在砂锅内加水煮至烂熟可加适量盐。每日1剂,连服7天~8天。
5、阿胶粥
材料:阿胶30克,红糖50克,糯米100克。
做法:将糯米洗净后煮成粥,阿胶捣碎,放入糯米粥中,再放入红糖,边煮边搅匀,稍煮3分钟~5分钟即可。每日1次,3天~5天为一疗程。
6、黑鱼木瓜汤
材料:黑鱼1条150克,大蒜3瓣,木瓜15克。
做法:将鱼去鳞和内脏,与蒜、木瓜共同煮汤。每日1剂,连服数天。
痔疮患者不能吃什么?
1、不能吃壮阳火的水果
如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
2、不能吃味浓及香料多的食物
容易令肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。
3、不能吃肥甘厚味、炙烤食物
这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致痔疮发生。
4、不能吃难于消化、坚硬的食物
食物难以消化会导致便秘,从而使直肠血管曲张。
温馨提醒:现在已经了解了这些知识,痔疮患者应有适当的运动量,不要长时间久坐或者长时间站立,这样对痔疮都是不利的。以上介绍的这些关于“痔疮饮食宜忌”这个问题的知识,请痔疮患者一定要引起注意了,为了自己的身体健康,有效的保持身体健康。