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冬日驱寒汤羹首推养生御寒健脾三宝羹

2017/8/21 13:44:25

用南瓜、红薯、山药做成的三宝羹,软糯甘润,香甜可口。受冻受累之后可以很快恢复精神和体力。这三样食物都含有丰富的矿物质和膳食纤维,能健胃补脾,有非常好的补养作用。

材料:南瓜、山药、红薯各适量。

做法:

1、南瓜削去外皮,山药、红薯洗净,分别切成小块;

2、将几样材料放入锅中蒸熟;

3、趁热剥去山药和红薯的外皮;

4、将蒸熟的几样材料放入搅拌机中,加少量温开水,搅拌成泥;

5、盛开入碗中,撒些熟芝麻或干果碎即可。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:敖东三宝胶囊有什么作用?日后会有依赖性吗?

你好,一般不会有依赖性的。敖东三宝胶釀具有填精益肾,养心安神,化瘀生新,益寿延年。用于腰酸腿软,阳痿遗精,头晕眼花,耳鸣耳聋,心悸失眠,食欲不振。

Q:三宝胶囊能冶肾虚吗平日该怎么做

医生建议:三宝胶囊益肾填精,养心安神。用于肾精亏虚、心血不足所致的腰痠腿软、阳痿遗精、头晕眼花、耳鸣耳聋、心悸失眠,食欲不振。经常锻炼身体、增强体质,增加营养、注意劳逸结合、提高机体抵抗力。

Q:三宝胶囊和肾宝片有什么样的区别

三宝胶囊和肾宝片均有补肾的功效,均可用于男性阳痿的治疗,它们的区别在于:、适应症不同:三宝胶囊主要是用于肾精亏虚、心血不足所致的腰痠腿软、阳痿遗精、头晕眼花、耳鸣耳聋、心悸失眠,食欲不振等的治疗。而肾宝片是用于腰腿酸痛、阳痿遗精、精神不振、夜尿频多、畏寒怕冷等的治疗。2、用法用量不同:三宝胶囊的用法用量为口服,一次3~5粒,一日2次。肾宝片为口服,一次3片,一日3次。3、剂型不同:三宝胶囊为硬胶囊;肾宝片为片剂类型。意见建议:、三宝胶囊与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,服用前应先咨询医师或药师。2、患者不要酒后性交,尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐。

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