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细滑口感水果羹降火美颜圣

2017/8/21 13:39:49

银耳西米水果羹

原料:银耳、大西米、各种时令水果、冰糖。

做法:

一、大西米的泡发:

1、先烧开一锅清水,倒入大西米,用勺子搅合几下,防止沾锅底;

2、煮15分钟后关火,盖锅盖闷至凉透;

3、倒出大西米,用清水冲去表面粘液;

4、重新放入锅内,加清水煮开;

5、再煮15分钟,至大西米内芯只有很小的白点关火;

6、还是盖上锅盖闷至大西米变得完全透明状,捞出浸入冷开水中即可。

二、水果羹的制作:

1、银耳用清水浸泡2-3小时至完全涨发后洗净;

2、剪去银耳底部的硬块,撕成小片;

3、水果去皮去核,切成小块;

4、泡发后的银耳加入足量清水烧开,转小火煮1小时至银耳软糯粘稠;

5、加入适量冰糖和水果,煮5分钟;

6、最后加入泡发后的大西米,煮开搅匀即可。

(责编:杨绮琴 )

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相关问答
Q:开塞露能美颜吗

开塞露不能美颜美容,只能起到滋润的作用,并没有美颜美容的功效。想要改善肤质,美颜可以通过光子换肤的方式进行改善,光子换肤是通过宽普采光,采用不同光照穿透皮肤对皮肤深层的色素细胞和血管进行选择性的击破和分解,随着新陈代谢排出体外,可以在短时间内对肤质进行改善,使皮肤变得紧致光滑。

Q:只要是维生素e都具有美颜功能的吗

维生素E是有美颜的功能的,并且皮肤主要靠平时保养的,要多喝水,多吃水果蔬菜,保持充分的睡眠的

Q:伊利优酸乳有哪营养成分、

伊利果之优酸乳因其低热量,低脂肪和蛋白质而备受爱美女性的喜爱。每一盒伊利果之优酸乳都是满足美丽与营养的精工细作:10%的纯正果汁含量,带来新鲜水果的口感和丰富的维生素;含量充足的香醇牛奶使得果之优酸乳中的营养成分远超一般风味饮料;产品配方中特有的发酵奶,能梳理肠胃让营养更更易吸收。口感、健康、易吸收的功效使得伊利果之优酸乳成为女性夏日补充营养,保健、养颜的佳品。 伊利“优品嘉人”优酪乳则是伊利酸奶系列产品中高端的代表,是专为品味高雅、追求美丽、关注健康的都市白领量身打造的中国首款美丽优酪乳。“优品嘉人”优酪乳不但延续了伊利酸牛奶固有的爽滑、细腻的口感,还在降低脂肪含量50%的基础上新添加了更易被人体吸收的的NOC小分子胶原蛋白和具有修护活颜效果的Fru-Oli焕颜因子, 以及女性消费者特别钟爱的蓝莓、黑加仑、杏等鲜果果粒。更易于人体吸收的小分子胶原蛋白不仅能够有效的维持人体肤质健康、保持人体正常的新陈代谢功能,而且其亲水的特性对于女性的皮肤保湿也具有十分明显的效果。Fru-oli焕颜因子则独具有修护活颜效果,令女性每日都能神采奕奕,更加光彩照。醇厚、润滑的口感和良好效果加上精准的市场定位使得伊利优品嘉人优酪乳一经上市就获得了都市女性的推崇,成为功能性乳品的成功典范。经过近一年的热销,优品嘉人优酪乳不但成为酸奶产品中的经典,功能性优酸乳中的佼佼者,更成为追求美丽、健康的都市白领女性的最爱。伊利“优品嘉人”还成功出现在各种时尚场合之中并获得时尚女性的欣赏,已经成为京城最为时尚的健康饮品。 伊利果之优酸乳和“优品嘉人”优酪乳都是伊利集团专为爱美女性研发的健康、美体乳品,但侧重点各有不同。伊利果之优酸乳强调健康、易吸收和低脂功效。伊利“优品嘉人”优酪乳则更突出对女性皮肤的滋养、美颜功效。两者功效虽有不同,但都是都市女性夏日消暑、保健、减脂美颜的上佳饮品。

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