脾胃不好对甲鱼汤要谨慎
进补要区别不同年龄、不同体质，进行针对性的进补。年轻体壮的人一般不需特意进补，老年人、体质虚弱者则要抓紧冬季进补的好时机。
秋冬养阴，因此冬季进补应青睐鸭汤、甲鱼汤、海参、山药、百合、莲子、枸杞等。不过，脾胃不好、消化不良的人以及肾阳虚、平常总是手脚冰凉的人，则不宜吃这些滋阴的饮食。
此外，偏阳虚体质即平常怕冷、吃冷的食物容易闹肚子的人，这个时节则要多喝些羊肉汤、狗肉汤，可以驱寒。但有咽干、咽痛等上火症状的人，则不宜服用羊肉汤，否则可能加重上火。
腰膝酸软、困倦乏力、脾胃虚寒者，可做羊肉炖白萝卜、麻油拌菠菜等，有益气补虚、温中暖下的功效。而高胆固醇血症患者不宜喝鸡汤，否则可能加重病情。
可服用中成药温中健脾的附子理中丸，宜服食山药、粟米、高粱、青稞、蚕豆、狗肉、羊肚、鸡肉等，忌食或少吃阿胶、马奶、牛奶、海参、甲鱼、螃蟹、香蕉等。低血糖发病的时候吃一点的糖或食物。
舌苔厚白、膝盖冷、多梦、脾胃不好等，也不一定是肾虚。我个人认为是典型的阴虚。比如白苔厚一般属肺，主表证、寒证；膝盖冷为气血两虚，钙质耗损。多梦为阴虚所致神经衰弱。脾胃不好为肠胃良寒所致。在以后的生活里特别注意自我养护。主要有以下几点：(1)加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。阴虚的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚者的居住环境就应稍向着太阳但人不要在太阳下。另外要常晒被褥。补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。补阴虚药膳食疗方举例：银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的膝盖冷、多梦、脾胃不好等症。虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。建脾胃
医生建议：这可以考虑使用肾宝合剂来治疗的，主要可以起到温阳补肾的功能，平时要多注意休息，在生活上可以适当的吃些甲鱼，羊肉等来进行食疗。
