远离外阴白斑要怎么开始呢
远离外阴白斑应从日常小细节做起：
1、注意性生活卫生，在性伴侣患有生殖道炎症时，最好尽量避免性生活或使用避孕套隔离，这样也可以防被感染。
2、注意经期卫生，大家要注意正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾，一定要做到勤洗、勤换内裤，还有内裤洗后要放在日光下晒；最好睡前用温清水洗外阴。
3、防止性病性阴道炎的间接感染。尤其是要注意游泳、桑拿、洗浴时，这些都要特别注意外阴白斑的预防。
4、外阴白斑的预防还要注意防止时装性阴道炎，因为备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短，而且透气性差，这样的话就会很容易使细菌繁殖。
5、不要盲目滥用抗生素和激素，可能会导致体内菌群失调，从而就会患上霉菌性阴道炎，也就可能会继而引发外阴白斑。
外阴白斑不可以吃什么？外阴白斑病人禁食品：酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼、虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉；外阴潮湿重：忌食糖、甜食、苹果，并禁寒凉油腻食物。女性外阴白斑不能吃辛辣刺激性的食物，远离酒、生葱
重庆，外阴白斑不可以吃什么？女性外阴白斑不能吃辛辣刺激性的食物，远离酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。外阴潮湿重忌：糖、甜食、苹果、寒凉、油腻，从而避免疾病因为误食而加重，引起严重的伤害。
重庆外阴白斑不可以吃什么？女性外阴白斑不能吃辛辣刺激性的食物，远离酒、生葱、生蒜、辣椒、淡水鱼(鲫鱼、鲢鱼、草鱼、鲤鱼)虾蟹、鸡肉、鸭肉、鹅肉。外阴潮湿重忌：糖、甜食、苹果、寒凉、油腻，从而避免疾病因为误食而加重，引起严重的伤害。
