咳嗽，分为有痰咳嗽和无痰咳嗽，干咳即无痰咳嗽。干咳是临床肺系疾病常见症状之一，病因复杂，病情顽固，治疗颇为棘手。孩子早上起床后，偶尔半夜会干咳，应考虑体质衰弱，弱不经寒，且肺火大与肺热有关，治疗宜清肺寒火为好。那么，该怎么办呢？

当然，毫无疑问需要看医生，遵医嘱服药。除此之外，建议食疗，食疗方如下，可供参考：

1、雪梨炖冰糖：雪梨1～2个，冰糖30～60克。将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。食梨饮汁，晚饭后食用。

2、银耳冰糖汤：银耳10～12g，冰糖适量。将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷开水浸泡，水应浸过银耳，浸泡1小时，待其发胀后，拣去杂物。将浸泡后的银耳，再加冷开水和冰糖适量，放入碗中。将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖2～3小时。服用时，饮汤、食银耳。此方有滋阴润肺、生津止咳的功效，也是体质虚弱者的滋补品。

3、苏叶三克，桔梗三克，新鲜橘子皮一个，一起放在小碗中泡半小时，上锅煮开后再煮一分钟就要关火，再焖十分钟。

以上食疗偏方，要在医生指导下使用，最后说说干咳的预防：

1、注意让孩子有一个无烟的环境，注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激。

2、平时应该多进行户外活动，加强身体锻炼，增强抗病能力。

3、关注天气变化，注意冷暖，做到及时增减衣服，防寒保暖，预防感冒。

4、忌食生冷、辛辣刺激性食物，多吃新鲜果蔬，多喝水。

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