银耳木瓜羹帮助丰胸养颜

女人总是抗拒不了甜食，可以戒肉、戒饭，但是怎么也抗拒不了甜品。想要丰胸又不想长胖，银耳木瓜羹除了美味，还有一定的食疗作用。青木瓜干、银耳，都是美容丰胸的圣品！两者搭配起来，不但美味，而且滋润。

银耳木瓜羹

材料：青木瓜干30克，银耳20克，南北杏仁各10克，百合10克，红枣4-5颗，冰糖适量。

做法：

1、先将青木瓜及银耳洗净，用清水浸泡备用，其他材料洗净浸泡备用。

2、把所有材料放进汤锅里面，大火煮开之后转小火煮25分钟。

3、最后加入冰糖，搅匀再煮5分钟即可。

功效：

1、青木瓜：含有的木瓜酶对女性的乳腺发育很有帮助，因此是民间用来丰胸的圣品。特有的木瓜酵素可帮助消化，防治便秘，具有分解喜形坏死细胞的能力，可预防消化系统癌变。还可以减轻脸部黑斑、色斑、青春痘的产生，可淡化已生成的色斑、黑斑，润肤养颜。

2、银耳：性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。银耳富含天然植物性胶质，有滋阴美容的作用。适宜于一切妇孺、病后体虚者。

3、银耳木瓜羹：这道银耳木瓜羹绝对算是一道滋养糖水银耳和木瓜都是对女人很好的食材，滋补美容丰胸的佳品。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。

（责编：杨绮琴 ）