随着季节变换，天气逐渐寒冷，人们常因受凉引起很多呼吸道疾病，尤其是儿童。小儿肺炎更是一种常见的呼吸道疾病。食疗可以预防小儿肺炎，每个家长可以试着从“食”开始，使您的宝宝远离肺炎。

肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状，有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等，多见于冬春季节，主查由于受凉、感冒引起的。

1、柚子肉，白菜干，北芪，猪瘦肉，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。可益气养阴，润肺化痰。

2、百合，薏米，加水，煎成，分3次服，每日1剂。

3、核桃仁、冰糖各，梨，共绞碎，加水煮服。每次1匙，每日3次。

4、杏仁10克（去皮尖打碎），鸭梨1至2个，冰糖适量。先将鸭梨切块去核，与杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶饮用。

5、党参，大枣（去核），糯米，加适量水共煮粥，用白糖调味服用。

6、杏仁，去皮尖，水研滤汁，大米，加水共煮粥服用。

切记，在发热期间饮食宜清淡、易消化，以流质半流质为好，如粥类、米粉、藕粉、果汁、绿豆汤等，且需要多饮水，要保持二便通畅。

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