乳腺炎是常见的乳腺疾病，乳腺炎有三个高发时段，即青春期，妊娠期，哺乳期，乳腺炎也会威胁到女性的健康。提醒女性朋友们一定要注意保护乳房的健康，那么患了乳腺炎该如何治疗呢？下面就为大家介绍防治乳腺炎的自我按摩疗法。
三阶段需警惕乳腺炎
1、青春期
青春期是内分泌功能发育的旺盛时期，乳房受到雌激素影响，乳腺管增生，乳房丰满乳头增大。此期乳房易发生非细菌性炎症。青春期女性应穿戴合适的乳罩，以防束胸影响乳房发育。
2、妊娠期
妊娠4个月时，乳头、乳晕的皮脂有少许分泌物溢出，分泌物堆积易造成细菌的繁殖并可刺激皮肤，因此应常用温热水擦洗，妊娠后期，常用温水清洁乳头；乳头内陷者，洗后轻柔按摩提拉。亦可用75%乙醇擦洗乳头。
3、哺乳期
哺乳期要注意乳头清洁，避免当风露胸喂乳。定期哺乳，每次喂乳应将乳汁吸空，防止乳汁淤积。注意婴儿口腔清洁，及时治疗婴儿口腔炎症，不可让婴儿含着乳头睡觉。炎症明显时应停止哺乳，但仍须将乳汁吸出。乳头破损应及早治疗，乳腺炎初期应及时就医。
乳腺炎对女性的危害有哪些
首先，乳腺炎的发生会给女性带来一系列的身体不适症状，乳腺炎患者一般在病发初起时胸部肿胀、疼痛，包块压痛，表面红肿，发烧；如继续发展，则症状加剧，乳房搏动性疼痛。
其次乳腺炎会对产妇引起炎症感染。倘若不积极进行治疗，严重后病人可伴有高烧，寒战，乳房肿痛显着，局部皮肤红肿，有硬结、压痛，患侧腑下淋巴结肿大，压痛。炎症在几天内软化，形成乳房脓肿，有波动感，脓肿深的皮肤发红及波动感不显着。
最后乳腺炎会对产妇形成乳房后脓肿。倘若到非正规的医院治疗不恰当，则伤害性就更大。脓肿就极有可能穿破胸大肌筋膜前疏松结缔组织，形成乳房后脓肿；或乳汁自创口处溢出而形成乳漏；甚者可发生脓毒败血症。
中医防治乳腺炎7大偏方
1、鲜仙人掌（去刺）50g，白矾10g。将上药共同捣烂，敷患处，干后即换。
2、瓜蒌、丝瓜络各15g，蒲公英60g。水煎服，每天1剂，早晚分服。
3、韭菜60g，鸡蛋2个，将韭菜和鸡蛋放锅内炒至半熟，用布包好敷在患侧腋下，挤紧即可。
4、陈皮60g，甘草8g，用砂锅水煎。每天1剂，分早晚服。
5、续断、川牛膝、杜仲各10g，水煎服，每天1剂，7日1疗程。孕妇去牛膝，加桑寄生15g。
6、制川乌、麻黄、甘草各3g，白芍、黄芪、桂枝、鸡血藤、乳香各9g。水煎服，每天1剂，分早晚服。
7、蒲公英60g，金银花30g，粳米50至100g。先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮粥，任意服食。
