养甲饮食能预防灰指甲
指甲是皮肤的附件之一，有着特定的功能，可以保护指尖，使手具备抓、掐、挤、捏等功能。甲根部的甲基质细胞不断分化、增生而形成新甲，来弥补指甲的日常磨损和破损。指甲的主要成分是角蛋白，甲床上有丰富的血管为指甲提供养分。当指甲营养不足，破损时极易受到真菌的侵袭而形成灰指甲。
养甲饮食可以提供指甲所需要的营养，提高指甲对真菌的抵抗力，预防灰指甲。并且在灰指甲的治疗期，也需要营养支持，甲床才能生长出健康的新甲。常用的养甲营养素包括蛋白质、啤酒酵母、钙、镁、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、明胶、铁质、硅元素等。
蛋白质可以提供大量氨基酸，是维持指甲健康必需的营养素，蛋黄、坚果、豆类、谷物都是优质植物蛋白的来源。维生素是合成指甲必需的元素，维生素A有助于蛋白质的利用；增加维生素B可减少指甲的脆性；维生素C可减少指甲周围的倒刺和炎症；维生素D帮助钙质吸收，增加指甲的硬度；缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊；燕麦杆茶和木贼中含有的硅元素是指甲合成必需之物。
护手霜的使用
灰指甲可在生活习惯和饮食两方面进行保养和改善。生活习惯要注意局部清洁卫生，不要让指甲沾水，也要避免与其他人共用拖鞋，脚盆等个人物品。饮食上应少摄入辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，补充身体所需营养，例如维生素A、B、D等。灰指甲治疗的疗程比较慢，在此期间要坚持用，树立平常心态。
早期可用热敷、理疗、外敷鱼石脂软膏或三黄散等，应用碘胺药或抗生素。已有脓液的，可在甲沟处作纵形切开引流。感染已累及指甲基部皮下周围时，可在两侧甲沟各作纵行切口，将甲根上皮片翻起，切除指甲根部，置一小片凡士林纱布或乳胶片引流。如甲床下已积脓，应将指甲拔去，或将脓腔上的指甲剪去。拔甲时，应注意避免损伤甲床，以免日后新生指甲发生畸形。灰指甲主要是由真菌感染引起的，导致这类疾病的真菌有几十种，有的较顽固，确定具体的真菌类型采取针对性的方法治疗是很重要的，我院采用当前最权威的灰指甲疗法是“渗透软化疗法”，通过微波辐射多功能治疗结合药离子导入，快速渗入病甲根部，杀灭致病菌，并促使保养甲床，修复指甲再生，断绝传染源，达到杀菌保养为一体，目前临床治愈患者中是未见复发情况出现的。而且治疗的费用相对较低的，一般一个指甲的费用在50~80元左右，具体的需要来院根据你的病情，药物吸收等情况来定的，详细了解，欢迎点击》》在线咨询《《。
