女性容易出现灰指甲，因为很多女性。喜欢涂指甲，并经常做家务等都有可能造成真菌感染，通常我们需要注意灰指甲的出现，并在夏天的时候，要积极开展预防。同时也需要注意夏天灰指甲的传染问题，那么通常需要注意搞好个人卫生，夏季如何有效预防灰指甲传染？

1，夏天癣多发期，谁容易出汗的手，脚，很容易感染手足癣的人，一旦感染体癣，甲癣远离它距离； 使用一些当地抑制福尔马林溶液排汗的方法，如止汗凝胶或稀释该人群夏季可能是适当的。

2，保持良好的卫生生活环境。不要创建一个适合的外部环境真菌的生长和繁殖，我们应该经常洗床单被套和衣服，勤换袜子； 还要注意室内通风，提高了如果病人的手足癣日常用品，应该用开水或与太阳消毒定期消毒。

3，和别人不共享日用品。不与他人洗澡用具，以防止交叉感染共享。没病鞋类，洗脚盆，毛巾擦脚，等。这也是为了防止间接感染的有效方法。

4，加强体育锻炼，以增强机体抵抗力，还要注意合理营养调整。增强机体的抵抗病原真菌，提高抗真菌感染的能力有很大的帮助。

灰指甲是一种常见的真菌病和传染性极强，多发生于女性指甲的习惯。在正常情况下，甲癣没有症状，但该疾病可发生指甲颜色，改变形状，例如一个甲板增厚，变形，不均匀等。并根据病原体颜色为，其中最常见的是灰黄，合并甲沟炎时也引起疼痛，瘙痒等症状。灰指甲部分美丽的除了影响，这也将导致手指和不适的脚趾末端，严重者还可能成为传染通过人体传播效果的来源。

灰指甲的发生不仅影响形象，也引发其他疾病，最常见的是妇科疾病，如阴道炎，白带增多，外阴瘙痒，女性患者的身体健康造成严重威胁。此外，脚气和灰指甲是由阴道炎常见的疾病，因此，无论是从患有甲癣，或者从运动员的脚的痛苦，应及早治疗。

（责编：苏雅婷 ）