指甲对于我们来说是非常重要的，指甲可以起到保护我们手指头的效果，如果我们的指甲患上一些疾病后，这对我们的健康是有很大影响的，特别是患上灰指甲这种疾病，这种疾病是比较常见的一种疾病，为了谨防灰指甲传染他人，灰指甲的患者一定要做好自己的护理，那么灰指甲患者吃什么好呢？

患上灰指甲这种疾病后患者要多吃一些高蛋白的食物，因为高蛋白的饮食是维持健康指甲所需的一种物质，特别是蛋黄，这是蛋白质的最好来源。灰指甲的患者还可以吃一些燕麦片、核果以及种子、谷物和豆制品，这些食物都是都含蛋白比较高的食物。灰指甲的患者还要多吃水果和蔬菜，这对患者的病情也是有很大帮助的。

灰指甲的患者还要多吃一些含维生素A的食物，如果患者的体内没有维生素A这种物质，就不能吸收蛋白质，所以灰指甲的患者一定要多吃一些含有维生素A的食物。啤酒酵母和明胶都是含卫生素A比较多的食物。

灰指甲的患者在饮食方面一定要清淡，不要吃一些比较刺激的食物，特别是在治疗这种疾病的期间，患者的饮食是比较重要的，这时的患者不可以吃辣椒、生葱和姜这样的食物，这样的食物对患者的指甲具有一定的刺激性。

（责编：苏雅婷 ）