灰指甲所带来的危害是非常大的，对患者的生活会造成一定的影响，而家属如不知道些灰指甲的饮食习惯，就可能无法让患者更好的控制病情，到时就很麻烦。因此大家要了解些灰指甲的饮食，才能更好的照顾患者起居。下面就来看看灰指甲的饮食有哪些。

灰指甲的饮食有：

1、多补充补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、 维生素B、维生素C等一系列灰指甲的饮食。

2、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。这些灰指甲的饮食比较常见。

3、高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。这也是灰指甲的饮食原则。

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